Morgentrening har gull i munn

Er det ikke det en sier?

Idag har jeg vært på morgentrening med søsteren min og trent med KamillaK i kveld. Morgentrening er overraskende tungt. Så vi tok det ganske rolig. Det er veldig veldig lenge siden sist vi gjorde det. På samme tid er det en utrolig god start på dagen. Du får kickstartet dagen med litt styrke og du føler deg mer opplagt. Nøkkelen til dette er jo å legge deg tidlig nok slik at du ikke blir trøtt. Det klarte jeg ikke helt i går, så litt trøtt var jeg. Sovnet til og med når jeg kom hjem fra jobb. Whats up with that?

Fint med morgentreningen er at du får frokost på SATS. Det er flott!